Les animaux en folie (2e année).

Dans le cadre de cette situation d'apprentissage, l'élève devra exécuter un enchainement de cinq actions dont une roulade avant groupée, deux actions de locomotion (déplacements) au choix et deux actions de non-locomotion (postures) au choix telles qu'enseignées. Pour ce faire, vidéos seront mises à la disposition de l'élève. Sa routine devra être effectuée sur un tapis de gymnastique et l'élève devra effectuer des aller-retour complets sur cette surface. Pour terminer, il devra élaborer son plan d'action et effectuer un retour réflexif sur sa démarche. La durée prévue de cette SAÉ est de 6 périodes de 54 minutes. Le dossier comprend entre autres des plans de présentation, une fiche de l'élève et une grille d'évaluation pour l'enseignant.

Suite à l'expérimentation de différents exercices musculaires, l'élève sera en mesure de réaliser un plan d'entraînement personnalisé de type Tabata composé de 8 exercices. Il mettra en œuvre son plan à 4 reprises. Finalement, il devra faire un retour sur sa démarche et les apprentissages réalisées.

Après avoir expérimenté différents exercices musculaires, l'élève devra élaborer un plan d'entraînement composé de 8 exercices différents, sélectionnés en fonction de ses forces, ses défis et ses capacités personnelles.