J'ai des difficultés de mémoire de travail.

Les jeunes adultes ayant des difficultés d'inhibition sont facilement distraits, interrompent les autres, vivent dans le présent et ont de la difficulté à gérer leur stress ou leurs émotions. L'article propose 4 astuces pour favoriser le contrôle de soi lors des périodes d'étude, tandis que le vidéo offre des stratégies pour gérer son stress. [Source : site web de l'Institut TA]

Les jeunes adultes ayant des difficultés de planification ont de la difficulté avec les tâches complexes, les méthodes de travail et attendent à la dernière minutes pour accomplir leurs travaux. La première vidéo présente des stratégies pour améliorer la gestion du temps et des priorités. La deuxième vidéo présente des stratégies métacognitives essentielles pour les personnes ayant des difficultés de planification. [Source : site web de l'Institut TA]

Les enfants ayant des difficultés de planification doivent apprendre à décomposer des tâches complexes. Cette capsule explique les sept étapes pour décomposer les tâches. [Source : site web de l'Institut TA]