Mon entraînement Tabata personnalisé.

Authors : Archambault, DianeCollaborators : Montpetit, Édith Centre de services scolaire Marguerite-Bourgeoys Centre de services scolaire des Grandes-Seigneuries

Entraînement (Sports)Exercice

Suite à l'expérimentation de différents exercices musculaires, l'élève sera en mesure de réaliser un plan d'entraînement personnalisé de type Tabata composé de 8 exercices. Il mettra en œuvre son plan à 4 reprises. Finalement, il devra faire un retour sur sa démarche et les apprentissages réalisées.

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Primaire
3e primaire | 4e primaire Subject
Développement de la personne
Éducation physique et à la santé

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