Composer avec le stress numérique - Fiche-conseil pour aider les jeunes = Dealing with digital stress - Tip sheet.

Dans le cadre de cette leçon, les élèves explorent le rôle de la technologie et des médias dans leur vie et consacrent ensuite une semaine à faire le suivi ou à limiter leur utilisation des médias. Ils partagent ensuite leur expérience et discutent dans quelle mesure la façon dont les outils des médias numériques sont créés peut nous amener à les utiliser différemment (ou simplement plus souvent). Les élèves misent ensuite sur ces perspectives pour créer un plan d'utilisation consciencieuse des médias. Lors d'une activité d'approfondissement facultative, ils interrogent les autres élèves pour une vidéo explorant leur expérience et leurs réflexions pour l'ensemble du projet. [Source : site web de HabiloMédias]

L'agenda est l'outil par excellence pour bien s'organiser et ne rien oublier. Seulement voilà, pour qu'il soit efficace, il faut savoir bien s'en servir. On vous donne quelques conseils afin que vous puissiez aider votre enfant à se l'approprier.

L'atelier a été créé pour fournir aux préadolescents et aux jeunes adolescents des stratégies et des connaissances qui les aideront à se respecter, à respecter les autres et à respecter l'espace dans le cadre de leur utilisation des médias sociaux. Par l'intermédiaire d'une série d'activités et de présentations, les participants développeront des stratégies et des aptitudes à la pensée critique, ancrées dans les pratiques exemplaires de la citoyenneté numérique et de la littératie numérique, pour minimiser le risque d'expériences négatives et maximiser les occasions positives des médias sociaux. [Source : site web HabiloMédias]