Les recommandations sur l'alimentation, l'activité physique et la sédentarité

Une foule de renseignements sur la santé, les saines habitudes de vie et la prévention des maladies et des blessures sont regroupés sur ce vaste site gouvernemental. Des sections portent particulièrement sur la santé des enfants et des adolescents.

Les 54 jeux proposés dans le recueil font tous la promotion de l'alimentation saine et écoresponsable. Pour ce faire, l'intention éducative est clairement identifiée et vous permettra de bien choisir l'activité selon l'objectif visé. Certains jeux sont rapides à préparer et à animer lors d'un dîner ou d'une collation. D'autres peuvent être réalisés en fin de journée, sur plusieurs périodes ou même lors d'une journée pédagogique. Plusieurs activités peuvent être adaptées afin que les élèves puissent s'occuper par eux-mêmes lors des jeux libres. De plus, les activités sont classées dans une légende selon les 8 catégories suivantes : jeux actifs, jeux de motricité fine, jeux de mots, jeux de chiffres, arts plastiques, sciences observation, éveil des sens culinaires et écolo. [Source : site web de l'Association québécoise de la garde scolaire]

Cette trousse offre une aide préparatoire pour la tenue d'activités d'apprentissage sous le thème des saines habitudes de vie. Elle vise non seulement l'éducation, mais aussi la sensibilisation par rapport à une saine alimentation ainsi qu'à l'importance de l'activité physique. Chaque activité propose aussi de la littérature suggérée ainsi que des pistes d'intégration des TIC.