Organiser ses pensées = Organize your mind.

Authors : Santé mentale en milieu scolaire OntarioCollaborators : Fédération des enseignantes et des enseignants de l'élémentaire de l'Ontario
Gestion du stressRelaxation

Le but de cette activité est d'aider les élèves à consacrer du temps à développer leur capacité à organiser leurs pensées et à favoriser un sentiment de calme. Dans cette activité, les élèves établissent un objectif pour une évaluation et pratiquent des techniques de relaxation. Des adaptations sont proposées et des références supportent cette activité. [Source : site web La santé mentale au quotidien]

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Secondaire
1re secondaire | 2e secondaire Broad area of learning
Santé et bien-être
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Resource Type : Activité d’apprentissageTime required : 2 à 5 minutesLanguages : Anglais, Français

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