Adapter sa façon d'étudier en fonction de sa capacité de concentration = Aligning Study Habits with Attention Spans.

La majorité des enfants ont tendance à avoir la bougeotte, surtout après plusieurs minutes passées assis. C'est tout à fait normal, car ça fait généralement partie du développement. Mais comment les aider à s'apaiser lorsque le calme et la concentration sont de mise? Pour faire de la période des devoirs un moment plus tranquille et agréable, Alloprof vous propose différentes stratégies à essayer. [Source : site web d'Alloprof]

Dans cette fiche : Soutenir son enfant lors des devoirs; Comment motiver son enfant à faire ses devoirs?; Quand une crise survient à l’heure des devoirs; Des difficultés lors des devoirs?; Utiles, les devoirs?

Les jeunes adultes ayant des difficultés d'inhibition sont facilement distraits, interrompent les autres, vivent dans le présent et ont de la difficulté à gérer leur stress ou leurs émotions. L'article propose 4 astuces pour favoriser le contrôle de soi lors des périodes d'étude, tandis que le vidéo offre des stratégies pour gérer son stress. [Source : site web de l'Institut TA]